クリヤヨガ体験会とは?
「クリヤヨガ体験会」では、ハリハラナンダ系統のクリヤヨガ(内弟子用)の一部の技法を伝授します。
体験会の内容
指導者
ブラフマヴィッド・クリヤナンダ
Brahmavid Kriyananda
プログラム
- 最初の説明
- チャクラの簡単な説明
- 2種類のクリヤプラーナヤーマ
- プラナームクリヤ
- オームカールクリヤ
- シャクティサンチャーリニ・マハームドラ
- 瞑想
- 質疑応答
<予定時間:60分~90分>
参加定員
最大人数10名
(最小遂行人数3名)
開催日時
2025年02月11日(火・建国記念の日)
開始時間 10:00~
※開催時間は60分~90分の予定です
参加料金
12,000円
参加条件
クリヤヨガの秘密の保持
クリヤヨガは昔からのヨギの禁令により、具体的な行法に関しては一般公開が禁じられています。
参加希望者は、この約束を固く守れることが参加の条件になります。
※床に座れない方は事前にご相談ください。
事前準備
- アーサナできるスペースの確保
- 全身が映るようにカメラを設置する
アーサナできるスペースの確保
この体験会では、霊的覚醒を促すクリヤヨガ独特の複数のアーサナ(ポーズ)を行います。
- ヨガマットを横に2枚並べた程度の広さ(横180cm×縦120cm程度)が必要になりますので、事前にスペースを確保してご参加ください。
- フローリングの上だと痛いかもしれないため、クッション材としてヨガマット等を敷くか、絨毯や畳の上の方が参加しやすいと思います。
- 床に座れない方は事前にご相談ください。
全身が映るようにカメラを設置する
オンライン開催では、ZOOMを使います。
ヨガマットの上に座った時に、全身が映るようにWEBカメラの位置の調整お願いします。(画面が大きなノートPCを推奨)
大師達の言葉
クリヤヨガは、人間の進化を促進するための手段である。古代のヨギたちは、宇宙意議の秘密が、呼吸の制御と密接な関係にあることを発見した。これは、インドが人類の知識のうえにもたらした不滅の貢献である。ヨギは、呼吸を不必要にする独特の技法によって、ふだん心臓の鼓動を維持するために消費されている生命力を心臓から解放し、この解放された生命力を、霊的進化の促進というより高い目的のために利用するのである。
クリヤ・ヨガは、最高の平安と幸福をヨギにもたらします。クリヤによって得られる喜びは、あらゆる肉体的感覚がもたらす喜びをすべて合わせたものよりも大です。
今すぐ始めなさい。時は休みなく過ぎて行きます。ぐずぐずしていると、「ああ、人生はまたたく間に過ぎてしまった。だが神はまだ見つからない!」と嘆き恐れる日が来るでしょう。神を瞑想する努力は、一日も怠ってはなりません。そうすれば、驚くほどわずかな努力で続けることができるようになります。至上の幸福は、着実な努力を続けた信仰者にのみ訪れます。不屈の熱意がなければ、何事も成就することはできません。
参加の申し込み
下記リンクの「お申込みページ」より
お申し込みください。