クリヤヨガ体験会とは？
「クリヤヨガ体験会」では、ハリハラナンダ系統のクリヤヨガ（内弟子用）の一部の技法を伝授します。
体験会の内容
指導者
ブラフマヴィッド・クリヤナンダ
Brahmavid Kriyananda
プログラム
- 最初の説明
- チャクラの簡単な説明
- ２種類のクリヤプラーナヤーマ
- プラナームクリヤ
- オームカールクリヤ
- シャクティサンチャーリニ・マハームドラ
- 瞑想
- 質疑応答
＜予定時間：６０分～９０分＞
参加定員
最大人数１０名
開催日時
次回の開催予定は未定です
※開催時間は６０分～９０分の予定です
＜過去の開催履歴＞
2025年02月11日 開始時間 10:00～
2025年05月03日 開始時間 09:30～
参加料金
12,000円
参加条件
クリヤヨガの秘密の保持
クリヤヨガは昔からのヨギの禁令により、具体的な行法に関しては一般公開が禁じられています。
参加希望者は、この約束を固く守れることが参加の条件になります。
※床に座れない方は事前にご相談ください。
事前準備
- アーサナできるスペースの確保
- 全身が映るようにカメラを設置する
アーサナできるスペースの確保
この体験会では、霊的覚醒を促すクリヤヨガ独特の複数のアーサナ（ポーズ）を行います。
- ヨガマットを横に２枚並べた程度の広さ（横180cm×縦120cm程度）が必要になりますので、事前にスペースを確保してご参加ください。
- フローリングの上だと痛いかもしれないため、クッション材としてヨガマット等を敷くか、絨毯や畳の上の方が参加しやすいと思います。
- 床に座れない方は事前にご相談ください。
全身が映るようにカメラを設置する
オンライン開催では、ZOOMを使います。
ヨガマットの上に座った時に、全身が映るようにWEBカメラの位置の調整お願いします。（画面が大きなノートPCを推奨）
大師達の言葉
クリヤヨガは、人間の進化を促進するための手段である。古代のヨギたちは、宇宙意議の秘密が、呼吸の制御と密接な関係にあることを発見した。これは、インドが人類の知識のうえにもたらした不滅の貢献である。ヨギは、呼吸を不必要にする独特の技法によって、ふだん心臓の鼓動を維持するために消費されている生命力を心臓から解放し、この解放された生命力を、霊的進化の促進というより高い目的のために利用するのである。
クリヤ・ヨガは、最高の平安と幸福をヨギにもたらします。クリヤによって得られる喜びは、あらゆる肉体的感覚がもたらす喜びをすべて合わせたものよりも大です。
今すぐ始めなさい。時は休みなく過ぎて行きます。ぐずぐずしていると、「ああ、人生はまたたく間に過ぎてしまった。だが神はまだ見つからない!」と嘆き恐れる日が来るでしょう。神を瞑想する努力は、一日も怠ってはなりません。そうすれば、驚くほどわずかな努力で続けることができるようになります。至上の幸福は、着実な努力を続けた信仰者にのみ訪れます。不屈の熱意がなければ、何事も成就することはできません。
参加者の感想
マントラの声が心地よく響き、あっという間の90分でした
本日は体験会ありがとうございました。
早速動画お送りいただきありがとうございました。
体験会は先生のブログを拝見するようになってしりましたが、先生のブログを知ったのはギリ先生のブログがきっかけでした。
体験するまでは身体がかたくて大丈夫なのか、（続けていけるという意味で）だれでも出来るものではないのではないか、と躊躇していたのですが、何といいますか、非常に満たされた経験で、思い切って申し込みさせていただいてよかったです。
先生のマントラの声が心地よく響き、あっという間の90分でした。
体はかたくて、姿勢はあまり出来ませんでしたが、人間の可能性に感動するといいますか、古来のこのような先人の技法をレクチャーしてもらえる時代なんだという事に今を生きる事の大変さと素晴らしさを感じました。
普段家事や仕事など日常生活に追われていて、それはそれで充実してはいますが、今日の体験会は、魂の事だけに集中出来、それを導く方がいて、何人かで共有できるという貴重なすばらしい機会をいただき、大変ありがたく思いました。
本日は体験会用に近隣のフリースペースを慌ててレンタルしたのですが、想定より使いやすく集中しやすい環境でした。
帰宅したら、どっと疲れが出て家族の昼食の準備をした後は4時間ほど眠ってしまいました。
いつか伝授をいただくとしたら、直接対面を想定して、名古屋に日帰り出来るだろうか、宿泊出来る様日程を組んだ方がいいのかと疑問に思っておりましたのが、zoomで経験できまして、そういう意味でも体験させていただいたのはありがたかったです。
エネルギーが動くと前後にいろいろとあり、昨夜も職場から電車で帰宅途中、人間が様々な気候や生活環境に適応して体型などが変化して個々がある事などに感動して涙が出てきて止まらなくなったりしてましたが、おそらく今日の体験会の準備として起こった事なんだと思い、
今日の体験後の眠気や疲れなども含め、実際にこういった事に取り組むのであれば、前後にしっかり時間的な余裕をもたせる必要がある事がよくわかりました。
この2、3月は家族が受験に向けて取り組んでいるので、すぐにというわけにはいかないかもしれませんが、自分もクリヤの始めの段階に進みたいと目標が出来ました。
これからも先生のブログやクリヤヨガのサイトを拝見しながら目標達成を目指したいと思います。
追伸:ラーマリンガ・スワミの事は先生のブログで知り、毎回更新を楽しみに読んでおりました。
改めて本日は貴重な機会を設けていただきありがとうございました。
I.Aさん
後半はずっと「無」であるような感じで、雑念が全く起こりませんでした
本日のクリヤヨガ体験会、参加させて頂いてありがとうございました。
先生、とても謙虚で素敵な方だと感じました。
クリヤヨガ自体の凄さも感じました（後半はずっと「無」であるような感じで、雑念が全く起こりませんでした）
S.Jさん
瞑想している間は、素の自分、輝く魂に戻れたように思います
本日は貴重な機会をいただきました。
誠にありがとうございました。
神道の流れで、光をイメージする瞑想をすることはありますが
クリヤヨガを実践したのは始めてでした。１時間半を、緊張することなく、自然体で受けられたと思います。
先生が、最後に唱えられたオームは、
體全体が持っていかれるような、
吸い込まれるような不思議な感覚で、
後ろに倒れそうになりました。
いろいろな執着が私にはあります。
しんどいのに手放せないことです。
瞑想している間は、素の自分、
輝く魂に戻れたように思います。
クリヤヨガをもう少し実践してみたく、
もしよろしければ、ご指導いただきたいと思います。
ご指導頂ける基準に合致するかどうかを
ご判断ください。
奈良県在住 女性
体験会の時はいつもより静かで、「あれっ？」と思いました。
クリヤナンダ先生
クリヤヨーガの伝授、並びに録画の送信ありがとうございました。
感想ですが、思ったより体を使うのだなと思いました。
あと耳を閉じたときに高い音が聞こえてきましたが、多分ただの耳鳴りだと思います。
あと瞑想の時ですが、私は通常とても思考や妄想が多く、たいてい頭の中がうるさくなるのですが、体験会の時はいつもより静かで、「あれっ？」と思いました。これは先生が誘導されていたとのことですので、「なるほど」と思いました。
今後なのですが、私はクリヤヨーガに興味を持ちましたが、なにぶん３つの誓いがハードルが高く、毎日クリヤヨーガを実践することや系譜に連なる強い覚悟が自分の中にはありません。誓っておいて裏切るわけにはいきませんので、今後もし、もっとハードルに低い企画があればそこに参加させていただきたいと思います。
今回はどうもありがとうございました。
匿名希望
参加の申し込み
下記リンクの「お申込みページ」より
お申し込みください。
